9 привычек, практикуемых успешными людьми ежедневно (перевод)

Это перевод статьи «The 9 Skills That Successful People Practice Every Day» @Inc.com by Jake Newfield

Успех может иметь разные формы и проявления в зависимости от взглядов и отношения. Что для одного — поражение, для другого — успех. Однако, какими бы ни были цели, существует 9 ключевых привычек, ежедневно практикуемых теми, кто достигает своих целей. Хотите ли вы освоить что-то новое, основать компанию, найти новую работу или стать лидером — включите в свой ежедневный план следующие 9 занятий:

  1. Медитируйте
  2. Совершенствуйте свой истинный талант
  3. Будьте благодарны
  4. Ведите дневник
  5. Помогайте другим
  6. Тренируйтесь
  7. Разработайте повторяющиеся процедуры и следуйте им
  8. Грамотно используйте свое время
  9. Верьте в себя

1. Медитируйте

Многие успешные миллиардеры практикуют её ежедневно. Зачем?

  • Медитация — один из самых простых и естественных способов снизить стресс и повысить энергию.
  • Многие люди страдают от постоянного стресса и перегрузки информацией, что приводит к неспособности эффективно обрабатывать новую информацию.
  • Благодаря медитации многим новаторам пришли в голову их блестящие идеи
  • Помогает упорядочить мысли.

2. Отыщите свой истинный талант и доведите его до совершенства

Успешные люди часто обладает несколькими талантами и способностями, но так было не всегда. На раннем этапе своего личностного роста важно не отвлекаться от развития ключевых талантов. Поняв, в чем вы хорошо, отточите этот навык до совершенства.

3. Будь благодарны за то, что имеете

Цените то, что у вас есть. Зачем? Отвлекаясь на то, чего у вас нет, вы только замедлите свой путь к этому.

4. Ведите дневник

Каждый день фиксируйте свои мысли. Осознание своего отношения и образа мышления поможет быть более оптимистичным и достигать своих целей.

5. Помогайте другим

Вдохновляя других, вы формируетесь как лидер. Помогая другим, вы расширяете круг ваших сторонников. Помогите другим людям достичь их целей, и они помогут вам достичь ваших.

6. Тренируйтесь

Успех — не только игра разума. В ежедневные процедуры успешных людей входят физические упражнения. Зачем? Потому что это способствует крепкому сну, лучшему восстановлению сил, уверенности и общему физическому и психическому состоянию.

7. Разработайте повторяющиеся процедуры и следуйте им

Выработайте такие процедуры, которые помогут вас быть продуктивным и сконцентрированным. Найдя подходящие рутины — придерживайтесь их. Зачем? Постоянное выполнение правильных действий со временем формирует успех.

8. Грамотно используйте свое время

Выполняйте задачи настолько эффективно, насколько это возможно. Крайне важно извлекать максимум из каждого дня, при это не выгорая психически и не подрывая здоровье.

Создайте расписание на каждый день, учтя все, чего хотите добиться. После каждой цели оставьте время на проверку результатов до перехода к следующей цели.

9. Верьте в себя!

Вера с свою способность добиться целей — самый важный элемент. Ваша спосоность упорно трудиться и преодолевать трудности в конечном итоге и определяет, попадете ли вы туда, куда стремитесь.


Читайте также другие статьи об утренних, ежедневных и вечерних привычках успешных людей.

Comments

comments

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *